הבלוג של JANA LOKA
שמנים למדיטציה – איך לבחור ניחוח שמעמיק את חווי...
keren cohen
מדיטציה היא זמן לעצירה, להתבוננות ולחיבור פנימה. עבור אנשים רבים, יצירת סביבה מתאימה היא חלק בלתי נפרד מהתרגול – תאורה נעימה, תנוחה נוחה, נשימה מודעת וגם ניחוח שמלווה את הרגע....
שמנים למדיטציה – איך לבחור ניחוח שמעמיק את חווי...
keren cohen
מדיטציה היא זמן לעצירה, להתבוננות ולחיבור פנימה. עבור אנשים רבים, יצירת סביבה מתאימה היא חלק בלתי נפרד מהתרגול – תאורה נעימה, תנוחה נוחה, נשימה מודעת וגם ניחוח שמלווה את הרגע.
מעבר לכתבה